A partir del dilluns 11, podreu participar en quatre jornades amb activitats gratuïtes per ajudar les persones grans a tenir un envelliment actiu.
El Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (COIB) ha organitzat de l’11 al 15 de novembre una vintena tallers gratuïts dirigits a gent gran i a les seves persones cuidadores per promoure la salut en aquest col·lectiu. L’acte de cloenda se celebrarà divendres 15 amb l’assistència de la restauradora Ada Parellada.
Les activitats que s’han programat, estan dirigidas a persones grans, però moltes d’elles estan dirigides sobretot a les dones. Podreu tenir cura del seu cos (amb tallers com “Cuidem la circulació de les cames” o “La cura de la pell madura”), posar-se en forma (amb una ruta pel barri Gòtic, una classe de country o una marxa nòrdica) i cuidar la salut mental (amb tallers com “Neuro Gym” o “Millora la salut del teu cervell”); fins i tot podran aprofundir en el funcionament dels serveis d’assistència mèdica d’urgències, bombers o Guàrdia Urbana.
Els tallers es desenvolupen a la seu del COIB (c. Pujades, 350, 3a planta). Són gratuïts però cal inscripció prèvia (fins al divendres 8 de novembre).
[+info al Programa]
